Det finnes mange forskjellige varianter av røyk, blant annet røyking av tobakk, cannabis, og opium. I dette innlegget skal jeg snakke om tobakksigaretter, hvorfor folk røyker, hva det fører til og mer.
De fleste i dag vet allerede hva røyk er, og hva det
inneholder. Snus, og sigaretter inneholder nikotin som er et middel som er
ekstremt avhengighetsskapende. Det er til og med bevist at det skaper mer avhengighet
enn hva heroin, og kokain gjør. Halvparten av de som er fast røykere dør. Nærmere
bestemt så dør 5100 mennesker av røyk i Norge årlig. Til tross for dette er
sigaretter like lett å få tak i som melk, for en som er 18år eller eldre. Et
farlig antall mennesker røyker i dag, uansett hvilke helsekonsekvenser det kan
medbringe.
Hvorfor røyker folk?
Som sagt, er nikotin et svært avhengighetsskapende stoff, som
gjør det vanskelig å slutte å røyke når man først har begynt. Likevel finnes
det mange andre grunner til hvorfor folk begynner å røyke. Den eldre generasjonen er
de som for det meste røyker i dag, nettopp fordi de ikke visste hvor farlig det
var på den tiden, og har blitt ekstremt avhengige. De som røyker forteller at
de opplever bedre humør, og økt yteevne som også kan være en forklaring på
hvorfor folk røyker. De kan også ha blitt utsatt for et gruppepress, som har fått
dem til å starte med røyk. Deperasjoner har også noe å si her.
Vannpipe er et alternativ for røyk for mange, fordi det blir
sett på som ufarlig. Forskning viser at røyking av vannpipe er som en slags inngangsport
for ungdom til vanlig tobakkrøyking. Vannpiperøyking er langt ifra ufarlig
som mange tror, det er derimot minst lik helseskadelig som vanlig sigarett
røyking. Det kan forårsake lungekreft, hjertesykdom og andre sykdommer.
Hva gjør tobakksrøyk med kroppen vår?
Å røyke har en stor virkning på kroppen vår, og kan fremkalle mange sykdommer. Nikotinen som finnes i sigaretter er et giftig stoff som får muskulaturen i blodårveggen til å trekke seg sammen, og blodtrykket stige. Dette fører til økt belastning på hjerte, og blodårene. På grunn av belastningen kan man ende opp med blant annet hjerteinfakt, og hjerteslag. De som har røykt i flere år, kan ende opp med å få hjerte- og karsykdom, og KOLS (Kronisk obstruktiv lungesykdom). Det er også en rekke kreftsykdommer man kan få, blant annet spiserørskreft, lungekreft, livmorshalskreft, og nyrekreft. Ifølge en stor, europeisk studie kunne 4300 krefttilfeller i Norge vært unngått dersom tobakk ikke eksiterte.
Må man få lungekreft dersom man røyker?
Røyker man er det en stor risiko for å få lungekreft. Det har seg slik at de som har vært røykere eller er, har rundt 85% av skylden for årsaken til tilfelle innenfor lungekreft. Det er ikke slik at alle som røyker må få lungekreft, gladelig.
Kan man få lungekreft uten at man røyker?
Mange anser å ikke røyke er det sikreste kortet for
å unngå lungekreft, men en kartlegging av 546 lungekreftopererte mennesker i Oslo i tidsperioden 2006 og frem til nå viser at 9,9% av kvinnene som var en del av studien aldri hadde røyket. En færre gruppe ikke-røykere menn kan også få lungekreft. Lungekreft er en av de vanligste kreftrelaterte dødsårsakene hos begge kjønn. Man må altså ikke være en tobakkrøyker for å få lungekreft, men en av grunnene til at mennesker som ikke røyker får lungekreft, er fordi de er passive røykere.
Å starte med tobakksrøyking er aldri en smart avgjørelse. Det er mange som sikkert tenker at de bare skal prøve en gang for eksempel på fest, men så ender de opp med å bli avhengig, og ikke klarer å slutte. Det kan være begynnelsen på veien inn til narkotika verden. Dersom man ønsker å slutte finnes det mange muligheter, blant annet å oppsøke legen, applikasjoner, eller nettsider. Tenk på helsen, den er noe av det viktigste vi har.
Kilder:
- https://kreftforeningen.no/forebygging/royk-og-snus/
- https://helsenorge.no/Sykdomogbehandling/Sider/KOLS---Kronisk-obstruktiv-lungesykdom/Generelt.aspx
- https://helsenorge.no/Helseogsunnhet/Sider/Royking-og-helseskader/Fakta-om-royk.aspx
